🙏🏾 好好的呼吸～ 是我最常練習，也覺得很有療效的保健保養品。 沒有學過呼吸法沒關係，光是靜下來一...

✨ 有一種自信 是來自於對自身狀態更加了解而放心的泰然。 無論是瑜伽、靜坐冥想、登山健行、跑步、水...

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森林僻靜 原本是抱著遠離都市，發懶不用social 的大放空心態來的，報到時繳出手機開始噤語，沒有...

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好喜歡這位繪本作家有溫度的圖文，推薦給你們。❤️ 恆春的故事 #朵朵的禮物 鉛筆的里程數 Penci...

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💙 大海真的好美好療癒。 考慮了三年終於動身來學自由潛水課程，試著不同方式再親近深入大海多一些，了...

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